heloooo! essa foi a 4ª semana da minha dieta estou com 94Kgs e me sinto muuuuuuuuuito bem :D... desanimei uns dias mas a minha melhor opção é seguir em frente! Essa semana estava muuuito preguiçosa, dei uma de mulher prática e fiz um pudim diet de caixinha.... hummm um delícia
provei e recomendo :D
Tbm estou fazendo caminhada, logo pretendo voltar pra acadêmia, e pra caminha nada melhor que uma musiquinha bem animadona.
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